Confira os benefícios que essa receita simples e leve pode trazer para você
Ingredientes
• 1 pedaço de gengibre
• 1 maçã descascada
• 1 limão inteiro (polpa e casca)
• 2 laranjas
• 4 cenouras
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador com água e adoçante (prefira estévia) até atingir a consistência desejada.
Calorias aproximadas por copo: 162